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ファスティング

正しいファスティングで腸内環境を整えましょう

​おつかれママさんのための
「腸からキレイに！疲労回復&美肌プログラム」

まずは、あなたの食事の癖や体の状態を知っていただきます。そして、目標を一緒に立てていきます。
現在地点とゴールが明らかになることで、「なりたい自分・自分の理想の体調」に近づいていくことができます！
ホメオパシー

ファスティングマイスター初級検定

本気でファスティングを極めたい方に。
​健康と美容と食育のスペシャリストを目指す検定講座です。
ファスティングのメカニズムを学ぶことで、自分自身で食事を選択できるようになり、ご家族のサポートにも活かせます。
準備中
ノートパソコンや日記上面図
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